Los miedos sexuales de los hombres y las mujeres

miedo sexual

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Al tratar de crear armonía en las relaciones sexuales, las parejas sexuales comienzan a menudo diferentes tipos de experimentos sexuales, utilizando diversos juguetes íntimos, tratan de jugar con disfraces y roles, etc. Pero es mucho más fácil – es necesario empezar por nosotros mismos, o mejor dicho, con sus miedos sexuales. Como consecuencia, es miedo sexual que dificulta una vida armoniosa en la cama, que finalmente conduce a problemas en la vida cotidiana. Y para evitar esto, trate de averiguar los miedos sexuales más populares de los hombres y las mujeres para saber hacer frente a ellos.

Los miedos sexuales femeninos

1. Defectos con el aspecto físico

Tal vez, sea la fobia sexual más común ente la población femenina. El problema es el siguiente: al estar desnuda, la chica está constantemente pensando acerca de su apariencia, está preocupada cerca de su atracción, si su cuerpo está en esta posición correcta, si los pliegues en el estómago se ven, si lo suficientemente elásticos sus pechos, etc., así no entra plenamente en el proceso y no obtiene placer de la relación sexual. En la mayoría de los casos, la razón de la emoción está totalmente ausente, ya que las mujeres tienden a exagerar problemas con la apariencia. Esto no solamente afecta a la insatisfacción, los hombres también sufren en esta situación: hembras sienten cohibido de su cuerpo puede negarse a tener relaciones sexuales durante el día y cambiar las posiciones durante el acto sexual con el fin de esconder sus “defectos”. Esta mujer va a encontrar nuevas ideas, pero nunca va a decir la verdad.

Qué hacer: más a menudo los hombres tienen que decir los cumplidos a sus amigas acerca de su apariencia. Mujeres: tienen que intentar no pensar en ello, y si no, a continuación, deshacerse de las áreas problemáticas.

2. Descarga vaginal

Las descargas vaginales en forma de la menstruación para muchos hombres significa no tener relaciones sexuales durante unos días. Durante el período de la menstruación, la mayoría de las mujeres se niegan sexo, algunas por las razones estéticas, otras por razones fisiológicas. Pero hay mujeres que activamente aprovechan esta ventaja de esto, debido a la improbable posibilidad de quedarse embarazada, y el deseo sexual, que abarca muchas mujeres durante la menstruación.

Qué hacer: para la mayoría de los hombres todavía les da igual las descargas sagradas de la cantidad de sangrado, por lo que usted puede tener relaciones sexuales con seguridad.

3. El miedo de experimentos

Las niñas tienen miedo de experimentar en la cama y probar algo nuevo, como el sexo oral o anal. Esto inhibe el desarrollo de las relaciones sexuales y conduce a la incomprensión entre sí. Hay dos razones principales: una chica no tiene mucha confianza en su pareja hasta que esté abierta antes de él, o ella no quiere debido a la incomodidad física o mental. En cualquier caso, usted necesita hablar con su pareja y decirle que en el primer caso, la voluntad de probar en el futuro, en el segundo caso de su falta de disponibilidad.

4. El miedo de sus fantasías sexuales

Las mujeres tienen miedo a hablar de sus fantasías sexuales, por temor a que el hombre le tomará por “una perversidad”. No tenga miedo de sus fantasías, sino más bien es decir sobre ellas. Como regla general, los hombres están dispuestos a llevar a cabo las fantasías sexuales de las mujeres.

5. El miedo de quedar embarazada

Las preocupaciones sobre el embarazo durante el acto sexual no da a la mujer entrega total al proceso íntimo, lo que naturalmente afecta la satisfacción sexual.

Qué hacer: la única decisión correcta en este caso es la protección contra el embarazo no deseado.

6. El miedo no satisfacer a un hombre

Muy a menudo, el miedo, bajo la influencia del cual las mujeres están tratando de “tirar de la manta sobre sí mismas”, es decir, comienzan a presentar síntomas de hiperactividad con el fin de no ser no competente y satisfacer a su pareja. Esto puede estropear todo.

Los miedos sexuales masculinos

1. Fracasar durante el acto sexual

Por lo general, estos temores persiguen a un hombre que ya tenía un fracaso sexual o los hombres que no han tenido relaciones sexuales por el completo. Este fallo puede privar de la vida sexual normal de un hombre. En este contexto del miedo, pueden tener lugar los trastornos psicológicos con la potencia, y en casos severos – la impotencia.

2. El miedo no satisfacer a su pareja, no sea competente en términos sexuales

3. Comparación con sus ex-novios

Una comparación con ex-novio, no es en favor del hombre, este podría convertirse en un serio obstáculo para la armonía sexual. Esto puede ser la causa de una disminución de la potencia y el deseo sexual.

4. Embarazo no deseado

Los pensamientos constantes sobre la posibilidad de un embarazo no deseado afectarán negativamente el curso del acto sexual. En este caso, los métodos de protección disponibles deben utilizarse para los hombres.

5. Desvirgar

No es que los hombres tienen miedo del proceso de la privación de la virginidad (aunque tampoco es raro), los hombres tienen miedo de no justificar las altas expectativas de que la chica yacía en su primera experiencia sexual.

6. Las preocupaciones sobre el tamaño del órgano sexual masculino

Los hombres tienen miedo de que su órgano sexual será en los ojos de su pareja demasiado pequeño. Como regla general, los hombre que están muy preocupados por este hecho tienen un pene de tamaño normal.

La utilidad de las relaciones sexuales para la salud masculina

El sexo fortalece el sistema cardiovascular: durante el acto sexual corazón lata intenso como durante el ejercicio físico en el gimnasio, trabaja más intensamente, que fortalece y capacita al músculo del corazón. Por lo tanto, el acto sexual es un excelente ejercicio cardiovascular.

Las relaciones sexuales como un remedio para la depresión y el dolor: el acto sexual reduce el nivel de hormona del estrés – cortisol. Además, después del sexo la cantidad de hormonas de la felicidad se aumenta – endorfinas que mejoran el estado de ánimo y aliviar el dolor.

La proximidad íntima fortalece el sistema inmunológico: las personas que tienen relaciones sexuales con regularidad aumenta la cantidad de inmunoglobulina A, que protege al cuerpo de diversas resfriados y enfermedades infecciosas.

El acto sexual como ejercicio: en el ajetreo de la vida cotidiana, a menudo la gente no tiene suficiente tiempo para participar en los deportes. Por lo tanto, una vida sexual activa no sólo es agradable, pero también es útil. Durante el acto sexual, los diferentes músculos están involucrados en el proceso íntimo, el cuerpo requiere más oxígeno – ¿no es un ejercicio? El acto sexual es especialmente útil por la mañana: actúa como una carga, su cuerpo está totalmente despierto y listo para la jornada de trabajo.

La vida sexual regular aumenta la autoestima y la hormona masculina: los hombres que tienen relaciones sexuales con regularidad, tienen la autoestima más alta en comparación con los hombres que no tienen relaciones sexuales. Es importante tener en cuenta la calidad de la relación sexual. Si la mujer está satisfecha con su hombre, esto muestra el lado bueno del macho, que agrega no sólo confianza, sino también el nivel de la hormona masculina testosterona. El nivel de la testosterona se aumenta, debido a que el hombre se siente el ganador, en comparación con otros machos. El efecto contrario (insatisfacción con las relaciones sexuales), da los resultados opuestos.